【骨格改善】バーオソル・ピラティスに挑戦!【リハビリ・バレエ・千駄木バレエスタジオastage】

BAZOOKA PRESS!
【骨格改善】バーオソル・ピラティスに挑戦!【リハビリ・バレエ・千駄木バレエスタジオastage】

千駄木バレエスタジオastage http://astage.info
バーオソルピラティス(骨格改善トレーニング)
リハビリトレーニングにも通用する自分で整体するような感覚のトレーニング。第一次世界大戦時に負傷した兵士のために考案された「ピラティス」、バレエダンサーのトレーニング「バーオソル」、安全性を重視した「整体理論」を取り入れており、指導者コースも開催しております。

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